香港证券杠杆 糖尿病十多年,空腹血糖12降到5.9,总结了3句“控糖顺口溜”
2024-10-19对于糖尿病患者,你知道最难的事情是什么吗?当然就是把血糖控制达标了,血糖为什么很难控制?是因为血糖受到诸多因素的影响,就说两点,一点是饮食,一点是运动,如果你做不好这两点,你的血糖就控制不好。 很多人会说,这有什么难的?控制饮食就是管住嘴,少吃一点不就行了吗,既然运动好,那就天天运动不就行了吗? 大话谁都会说,但问题是,看似简单的习惯,坚持一天两天容易,可是一辈子坚持下去,就会特别难。 这也是为什么很多糖尿病患者,明明吃了很多降糖药,也用了很大量的胰岛素,但就是血糖控制不好。 糖尿病是一种慢性